Queima de Gordura localizada – Por: Victor Lelis

Queima de Gordura localizada – Por: Victor Lelis

Sabemos, através de estudos, que nosso corpo se comporta de maneira a adaptar-se às situações e condições que são fornecidas a ele com fim de promover a estabilidade e manutenção corporal interna dentro de limites toleráveis. Esse processo biológico recebe o nome de homeostase. Os seres pluricelulares são, a grosso modo, os seres compostos por…

Erros comuns na suplementação

Erros comuns na suplementação

Os suplementos são considerados excelentes aliados na rotina dietética de quem se exercita e têm objetivos específicos. Seja aumento do desempenho atlético ou mudança do físico, existe um suplemento ou uma combinação de produtos que podem ajudar no alcance dos objetivos. Suplementos e alimentos são iguais na sua essência, eles fornecem nutrientes e estes elementos…